安吉白茶可以煮着喝吗？不可以
2020-09-16
安吉白茶是绿茶，口感非常鲜爽，很符合大众的口味。经常喝安吉白茶有着很好的养生功效，能减肥去腻，促进消化并且还能清热解暑哦。平常有些朋友喝茶会煮着喝，或是泡着喝，但并不是所有茶都适合煮着喝。那安吉白茶可以煮着喝吗？
安吉白茶可以煮着喝吗？
安吉白茶比较细嫩，一般绿茶种类的茶芽都是比较嫩的。所以，安吉白茶并不适合煮着喝，只适合冲泡饮用。并且在冲泡安吉白茶时，水温也不宜太高哦！否则会影响茶汤的口感以及功效。刚煮好的沸水并不适合用来冲泡安吉白茶，最好稍微放置一会后再冲泡。简单来说，80摄氏度左右的水是最适合用来冲泡安吉白茶的哦！
安吉白茶怎么泡才好喝？
1、烫杯
用开水将空杯冲烫一遍，不急于倒出杯中热水，目的在于清洗后的杯子再清洁，提高杯子的温度，将茶叶的香气最大限度地发挥出来。
2、投茶
倒掉杯中的热水，并根据茶杯的大小，将适量的茶叶放入茶杯中
3、润茶
将水温大约90°的矿泉水或纯净水沿着杯壁缓缓倒入杯中，杯中的水量在一成或两成，不超过三成为宜。此程序为润茶，润茶时间大约为3分钟。
4、冲泡
润茶后直接将水温在60°至70°之间的水冲入杯中，稍许片刻杯中温度降下适合饮用的温度即可品尝了，此时茶叶将呈现舒展鲜活的最佳状态，入口香甜，咽下后唇齿留香。
喝安吉白茶要注意什么？
1、别喝头遍茶
有些茶的头遍茶是最好的，但是有些茶是不宜喝头遍茶的。毕竟在茶叶的加工生产过程中，难免会受到其他细菌或农药等污染，茶叶表面也有一定的残留。所以，安吉白茶的头遍茶最好别喝哦！还是要先进行洗茶的好~
2、胃寒者要适量
胃寒的朋友最好别喝太多安吉白茶，否则会引起肠胃不适哦！平常容易失眠或是有神经衰弱的朋友也不宜多喝，哺乳期的女性也要少喝茶，否则会收敛乳汁。绿茶的下火功效很强，胃不好的朋友别喝太多。
3、别喝太新的茶
新茶的存放时间一般都不长，其中还有比较多未氧化的多酚类，醇类以及醛类物质，对人体的胃粘膜会有刺激作用，并不利于胃部健康。所以，刚买回来的安吉白茶新茶，最好先放上两三个月再喝哦！存放不足半个月的新茶最好别喝。
4、别空腹喝
安吉白茶不能空腹喝，否则会影响健康哦，其他所有茶都一样。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，从而可能引发头晕，恶心，四肢无力等症状。
泡茶要研习多次才能得心应手，有过的经验教训铭记于心，有所不足就试着完善，有过错就不断改进，如此反复打磨几次，才会成就美玉，成就一杯茶的香甜。
