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枸杞和龙井茶能一起泡吗?如果不能怎么搭配比较好?

2020-09-14

枸杞和龙井茶枸杞和龙井茶是家中常备茶叶,我们经常将其与不同品种的茶叶进行搭配,用以达到不同的养生效果,那么枸杞和龙井茶能一起泡吗?如果不能怎么搭配比较好?
  一、枸杞能与龙井茶同食吗?
 
  枸杞不能和绿茶同食,绿茶里面含有大量的鞣酸,鞣酸能收敛吸附,枸杞中有很多的微量元素,鞣酸可以吸附这些微量元素,然后生成不能被人体所吸收的其他物质。
 
  所以,枸杞不能和龙井茶一起吃。龙井茶属于绿茶,素以色翠、形美、香郁、味醇冠绝天下,其独特的“淡而远”“香而清”的绝世神采和非凡品质,在众多茗茶中独具一格,冠列中国十大名茶之首。
 
  枸杞和龙井茶还是单独泡比较好,两者之间各有各的好处,枸杞和龙井茶的功效分别是:
 
  喝枸杞的好处
 
  枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效,《本草纲目》中说“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。”
 
  中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。
 
  现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
 
  喝龙井茶的好处
 
  西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称,其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒,故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。
 
  龙井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。
 
  功效之一:生津止渴,提神益思,消食化腻,消炎解毒。
 
  功效之二:抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。
  二、枸杞与什么搭配比较好
 
  1、枸杞,红枣
 
  一滋阴,一补血,具有很好的养颜效果,直接泡水喝就可以。
 
  2、枸杞,菊花
 
  这两者都具有清肝明目的效果,在一块泡水喝,非常适合现在电脑跟前的上班族,可以消除眼睛不适,平常直接就和这个就可以。
 
  3、枸杞,龙眼
 
  这两者加一块,更具有滋阴的效果,具有很好的安神的作用,如果总是感觉多梦,睡觉的时候心慌,不妨试试这个,还可以加点酸枣仁,效果更明显。
 
  4、枸杞,山楂
 
  这个,降血脂的效果比较好,枸杞滋补肝肾,山楂活血软化血管,每天泡枸杞山楂代替水喝,慢慢的就能看出效果。
 
  5、枸杞,黄芪
 
  一滋补肝肾,一补气,两者一块饮用,对阴虚患者有很好的帮助,而且,具有很好的美容效果,让人颜色更好。
 
  6、枸杞,山药
 
  这两者,都入肾经,对肾有很好的保健作用,而且,临床表明,枸杞,山药,加点陈皮,蒲公英,具有很好的降血糖效果。
  三、龙井可以和什么一起泡
 
  龙井茶与菊花茶一同泡水喝,可以消炎解毒、缓解头痛。
 
  龙井和勿忘我,再加点蜂蜜,美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾,并能促进肌体新陈代谢。
 
  龙井与蜜饯、枸杞一起泡,可能味道有点串。
 
  1、龙井玫瑰花一起泡的好处:
 
  龙井可以和玫瑰花一起泡,二者没有冲突。
 
  一是,龙井含有丰富的营养物质,具有生津止渴、降血压、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效与作用。
 
  二是,玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
 
  2、龙井玫菊花茶一起泡的好处
 
  龙井茶用玻璃器皿冲泡最好,可以看清楚茶在水中被浸润,飘落的美妙过程.龙井茶干茶遇水,茶叶伸展开,变回嫩嫩的黄绿色,好像刚摘下的叶子飘在杯底.
 
  菊花茶和西湖龙井一起泡茶没有副作用,只是改变了茶汤的口感和香味。很多平时喜欢喝茶人,为了清火,时常会在泡绿茶(西湖龙井也属于绿茶)时,加些菊花一起泡。龙井茶和菊花均有清肝明目、润喉、生津等的作用。
  总之,枸杞和龙井茶有很多好搭配,相互之间搭配起来却不太好,还是分开来喝比较好。

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