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女性处于哪几个时期,不宜喝茶

19-01-02

钢铁直男彪哥终于不在那几天,劝女票多喝热水了。他作出了新花样,改劝喝茶。说什么喝茶暖胃静心,对姨妈期很好,简直是一本正经的胡说八道。


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贝叶集发现,不止大多数男性,好多女生甚至爱喝茶的女生,都不太了解喝!茶!禁!忌!尤其是以下几个时期,最好是与茶含泪暂别。


1. 生理期


本想用温热静谧的茶,缓解烦闷心情,给疼痛的小腹提供暖意。没想到,本就虚弱的身体,在茶中茶多酚、咖啡碱的刺激作用下,非但没能舒缓不适,疼痛反倒越发严重清晰。


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2. 孕期


孕吐反应让准妈妈们备受折磨,喝点回有甘甜的茶水,冲淡酸苦涩;逐渐肿胀的四肢,弯腰伸手臂都显得吃力,这时候喝着茶,听音乐看书,烦躁的心得到平缓,顺便还能做胎教。


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可是,要知道茶有着利尿、提神功效,孕期的女士行动非常不便,又嗜睡,这时候喝大量的茶容易加剧孕妇的排尿和心跳频率,会给可怜的心、肾加重负担。


3.哺乳期


别以为生完孩子就可以放手去爱茶,在哺乳期间要是喝下大量的茶,茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,会一定程度影响乳腺的血液循环,从而抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足,孩子不能吃到充足的母乳哟。


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4.更年期


更年期是每个女人的噩梦,莫名烦躁控制不住你寄己,总想着喝茶能让人静心养性,但可能……会陷入恶性循环怪圈。


因为,茶的另一个功能——提神,的确会让人白天情绪兴奋,有精神头儿,但这时期的女性本就失眠多梦,大量饮茶不宜助睡眠,晚上睡不安稳,第二天就更烦躁了。


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喝茶是一种生活方式,是对时光与自我的珍视。但是,只有在对的时间,喝对的茶,才能不烦不燥,成为一个安静优雅的美女纸~

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